Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 18. August 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
1 Dienstag 18. August 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 2
- Dienstag, 25. August 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
2 Dienstag 25. August 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 3
- Dienstag, 01. September 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
3 Dienstag 01. September 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 4
- Dienstag, 08. September 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
4 Dienstag 08. September 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 5
- Dienstag, 15. September 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
5 Dienstag 15. September 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 6
- Dienstag, 22. September 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
6 Dienstag 22. September 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 7
- Dienstag, 29. September 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
7 Dienstag 29. September 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 8
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
8 Dienstag 06. Oktober 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 9
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
9 Dienstag 27. Oktober 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 10
- Dienstag, 03. November 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
10 Dienstag 03. November 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 11
- Dienstag, 10. November 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
11 Dienstag 10. November 2026 16:45 – 18:15 Uhr -
- 12
- Dienstag, 24. November 2026
- 16:45 – 18:15 Uhr
12 Dienstag 24. November 2026 16:45 – 18:15 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
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Gebühr96,00 €
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Kursnummer: 1104c
Periode 2026 -
StartDi. 18.08.2026
16:45 UhrEndeDi. 24.11.2026
18:15 Uhr -
12 Termine / 24 Ustd.
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Dozent*in:Beate Aldekamp-Wolters
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum