Mit Hatha-Yoga gestärkt in die Woche
Nordhorn
Yoga für (Wieder-) Einsteiger mit fließenden Bewegungsabfolgen (Sonnengrüße), kräftigenden Asanas (Körperhaltungen) besonders für Bauch- und Rückenmuskulatur und Raum für Entspannung.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 17. August 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
1 Montag 17. August 2026 08:30 – 10:00 Uhr -
- 2
- Montag, 24. August 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
2 Montag 24. August 2026 08:30 – 10:00 Uhr -
- 3
- Montag, 31. August 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
3 Montag 31. August 2026 08:30 – 10:00 Uhr -
- 4
- Montag, 07. September 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
4 Montag 07. September 2026 08:30 – 10:00 Uhr -
- 5
- Montag, 14. September 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
5 Montag 14. September 2026 08:30 – 10:00 Uhr -
- 6
- Montag, 21. September 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
6 Montag 21. September 2026 08:30 – 10:00 Uhr -
- 7
- Montag, 28. September 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
7 Montag 28. September 2026 08:30 – 10:00 Uhr -
- 8
- Montag, 05. Oktober 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
8 Montag 05. Oktober 2026 08:30 – 10:00 Uhr
Mit Hatha-Yoga gestärkt in die Woche
Nordhorn
Yoga für (Wieder-) Einsteiger mit fließenden Bewegungsabfolgen (Sonnengrüße), kräftigenden Asanas (Körperhaltungen) besonders für Bauch- und Rückenmuskulatur und Raum für Entspannung.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.
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Gebühr64,00 €
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Kursnummer: 1116c
Periode 2026 -
StartMo. 17.08.2026
08:30 UhrEndeMo. 05.10.2026
10:00 Uhr -
8 Termine / 16 Ustd.
- Hinweis: Präventionskurs - Krankenkassen
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Dozent*in:Alina Michalik
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum