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Hatha Yoga
Kraft, Entspannung und Gleichgewicht

Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 20. August 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    1 Donnerstag • 20. August 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 27. August 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    2 Donnerstag • 27. August 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 03. September 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    3 Donnerstag • 03. September 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 10. September 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    4 Donnerstag • 10. September 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 17. September 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    5 Donnerstag • 17. September 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    6 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    7 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 05. November 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    8 Donnerstag • 05. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 12. November 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    9 Donnerstag • 12. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 19. November 2026
    • 20:00 – 21:15 Uhr
    10 Donnerstag • 19. November 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr

Hatha Yoga
Kraft, Entspannung und Gleichgewicht

Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.

01.07.26 17:16:04