Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Quendorf
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Kurstermine 13
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 13. August 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
1 Donnerstag • 13. August 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 27. August 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
2 Donnerstag • 27. August 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 03. September 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
3 Donnerstag • 03. September 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 10. September 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
4 Donnerstag • 10. September 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 17. September 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
5 Donnerstag • 17. September 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 24. September 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
6 Donnerstag • 24. September 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
7 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
8 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
9 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 05. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
10 Donnerstag • 05. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
11 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
12 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr -
- 13
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:00 – 19:15 Uhr
13 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:00 – 19:15 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Quendorf
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
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Gebühr104,00 €
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Kursnummer: 1108c
Periode 2026 -
StartDo. 13.08.2026
18:00 UhrEndeDo. 26.11.2026
19:15 Uhr -
13 Termine / 21.67 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Beate Aldekamp-Wolters
- Geschäftsstelle: Schüttorf
