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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR Das 8-Wochen-Programm nach Dr. Jon Kabat-Zinn

Wollen Sie mehr Ruhe, Klarheit und auch Lebensfreude in Ihren Alltag bringen? Wollen Sie Stress reduzieren? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie.
Die Lehre der Achtsamkeit zeigt uns Wege, besser mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
 

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