Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Quendorf

Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
1 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 2
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
2 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
3 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 4
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
4 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 5
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
5 Donnerstag • 12. Juni 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 6
- Donnerstag, 19. Juni 2025
- 18:00 – 19:15 Uhr
6 Donnerstag • 19. Juni 2025 • 18:00 – 19:15 Uhr