Mit Hatha-Yoga gestärkt in die Woche
Nordhorn
Yoga für (Wieder-) Einsteiger mit fließenden Bewegungsabfolgen (Sonnengrüße), kräftigenden Asanas (Körperhaltungen) besonders für Bauch- und Rückenmuskulatur und Raum für Entspannung.
Kurstermine 9
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 19. Januar 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
1 Montag • 19. Januar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr -
- 2
- Montag, 26. Januar 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
2 Montag • 26. Januar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr - 2 vergangene Termine
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- 3
- Montag, 02. Februar 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
3 Montag • 02. Februar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr -
- 4
- Montag, 09. Februar 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
4 Montag • 09. Februar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr -
- 5
- Montag, 16. Februar 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
5 Montag • 16. Februar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr -
- 6
- Montag, 23. Februar 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
6 Montag • 23. Februar 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr -
- 7
- Montag, 02. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
7 Montag • 02. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr -
- 8
- Montag, 09. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
8 Montag • 09. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr -
- 9
- Montag, 16. März 2026
- 08:30 – 10:00 Uhr
9 Montag • 16. März 2026 • 08:30 – 10:00 Uhr
Mit Hatha-Yoga gestärkt in die Woche
Nordhorn
Yoga für (Wieder-) Einsteiger mit fließenden Bewegungsabfolgen (Sonnengrüße), kräftigenden Asanas (Körperhaltungen) besonders für Bauch- und Rückenmuskulatur und Raum für Entspannung.
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Gebühr72,00 €
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Kursnummer: 1116a
Periode 2026 -
StartMo. 19.01.2026
08:30 UhrEndeMo. 16.03.2026
10:00 Uhr -
9 Termine / 18 Ustd.
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Dozent*in:Alina Michalik
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum
