Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 16:45 – 18:15 Uhr
1 Dienstag 28. Oktober 2025 16:45 – 18:15 Uhr -
- 2
- Dienstag, 04. November 2025
- 16:45 – 18:15 Uhr
2 Dienstag 04. November 2025 16:45 – 18:15 Uhr -
- 3
- Dienstag, 11. November 2025
- 16:45 – 18:15 Uhr
3 Dienstag 11. November 2025 16:45 – 18:15 Uhr -
- 4
- Dienstag, 25. November 2025
- 16:45 – 18:15 Uhr
4 Dienstag 25. November 2025 16:45 – 18:15 Uhr -
- 5
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 16:45 – 18:15 Uhr
5 Dienstag 02. Dezember 2025 16:45 – 18:15 Uhr -
- 6
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 16:45 – 18:15 Uhr
6 Dienstag 09. Dezember 2025 16:45 – 18:15 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
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Gebühr48,00 €
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Kursnummer: 1104d
Periode 2025 -
StartDi. 28.10.2025
16:45 UhrEndeDi. 09.12.2025
18:15 Uhr -
6 Termine / 12 Ustd.
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Dozent*in:Beate Aldekamp-Wolters
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum