Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 21. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Dienstag • 21. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 2
- Dienstag, 28. April 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
2 Dienstag • 28. April 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 3
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
3 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 4
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
4 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 5
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
5 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 6
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
6 Dienstag • 02. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 7
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Dienstag • 09. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr -
- 8
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 18:30 – 19:30 Uhr
8 Dienstag • 16. Juni 2026 • 18:30 – 19:30 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
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Gebühr43,20 €
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Kursnummer: 1105b
Periode 2026 -
StartDi. 21.04.2026
18:30 UhrEndeDi. 16.06.2026
19:30 Uhr -
8 Termine / 10.67 Ustd.
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Dozent*in:Beate Aldekamp-Wolters
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum
