Krafttraining 50 plus
Nur Frauen
Das gesundheits- und fitnessorientierte Krafttraining verbessert vor allem die Kraftausdauer und den Aufbau der Muskulatur.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Kurstermine 19
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 23. Juli 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
1 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 30. Juli 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
2 Donnerstag • 30. Juli 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 06. August 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
3 Donnerstag • 06. August 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 13. August 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
4 Donnerstag • 13. August 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 20. August 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
5 Donnerstag • 20. August 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 27. August 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
6 Donnerstag • 27. August 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 03. September 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
7 Donnerstag • 03. September 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 10. September 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
8 Donnerstag • 10. September 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 17. September 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
9 Donnerstag • 17. September 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 24. September 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
10 Donnerstag • 24. September 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 11
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
11 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 12
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
12 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr - 12 vergangene Termine
-
- 13
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
13 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
14 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 15
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
15 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 16
- Donnerstag, 05. November 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
16 Donnerstag • 05. November 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 17
- Donnerstag, 12. November 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
17 Donnerstag • 12. November 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 18
- Donnerstag, 19. November 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
18 Donnerstag • 19. November 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr -
- 19
- Donnerstag, 26. November 2026
- 08:30 – 09:30 Uhr
19 Donnerstag • 26. November 2026 • 08:30 – 09:30 Uhr
Krafttraining 50 plus
Nur Frauen
Das gesundheits- und fitnessorientierte Krafttraining verbessert vor allem die Kraftausdauer und den Aufbau der Muskulatur.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
-
Gebühr65,00 €
-
Kursnummer: 2122c
Periode 2026 -
StartDo. 23.07.2026
08:30 UhrEndeDo. 26.11.2026
09:30 Uhr -
19 Termine / 25.33 Ustd.
-
Dozent*in / Leitung:Heike Bobran-WittMarlene Jablonka
- Geschäftsstelle: Nordhorn
- Altersbeschränkung: 50 bis 99 Jahre
-
EUREGIUM MehrzweckhalleWilhelm-Raabe-Straße48527 NordhornKrafttrainingsraum
