Krafttraining 50 plus
Nur Frauen
Das gesundheits- und fitnessorientierte Krafttraining verbessert vor allem die Kraftausdauer und den Aufbau der Muskulatur.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Kurstermine 22
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 09. Januar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
1 Donnerstag 09. Januar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 16. Januar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
2 Donnerstag 16. Januar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 23. Januar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
3 Donnerstag 23. Januar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
4 Donnerstag 30. Januar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
5 Donnerstag 06. Februar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
6 Donnerstag 13. Februar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
7 Donnerstag 20. Februar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
8 Donnerstag 27. Februar 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 06. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
9 Donnerstag 06. März 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 13. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
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- 11
- Donnerstag, 20. März 2025
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- Donnerstag, 27. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
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- 13
- Donnerstag, 03. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
13 Donnerstag 03. April 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 14
- Donnerstag, 10. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
14 Donnerstag 10. April 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 15
- Donnerstag, 24. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
15 Donnerstag 24. April 2025 08:15 – 09:15 Uhr - 15 vergangene Termine
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- 16
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
16 Donnerstag 08. Mai 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 17
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
17 Donnerstag 15. Mai 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 18
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
18 Donnerstag 22. Mai 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 19
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
19 Donnerstag 05. Juni 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 20
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
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- 21
- Donnerstag, 19. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
21 Donnerstag 19. Juni 2025 08:15 – 09:15 Uhr -
- 22
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
22 Donnerstag 26. Juni 2025 08:15 – 09:15 Uhr
Krafttraining 50 plus
Nur Frauen
Das gesundheits- und fitnessorientierte Krafttraining verbessert vor allem die Kraftausdauer und den Aufbau der Muskulatur.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
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Gebühr78,00 €Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro. Die Abbuchung erfolgt vierteljährlich. Eine Kündigung ist mit Frist von einem Monat zum Ende des Quartals möglich.
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Kursnummer: 2122a
Periode 2025 -
StartDo. 09.01.2025
08:15 UhrEndeDo. 26.06.2025
09:15 Uhr
Dozent*in:
Heike Bobran-Witt
Roman Dortelmann
Geschäftsstelle: Nordhorn
Altersbeschränkung:
50 bis 99 Jahre
EUREGIUM Mehrzweckhalle
Wilhelm-Raabe-Straße
48527 Nordhorn
Krafttrainingsraum