Krafttraining 50 plus
In diesem Kurs speziell für Ältere und Senioren ist das Hauptziel, dem altersbedingten Kraftabbau entgegenzuwirken. In netter Gesellschaft macht das Trainieren Spaß. Machen Sie mit! Ein Einstieg ist jederzeit möglich. In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt. Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Kurstermine 20
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
1 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
2 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
3 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 05. August 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
4 Mittwoch • 05. August 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 12. August 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
5 Mittwoch • 12. August 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 19. August 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
6 Mittwoch • 19. August 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 26. August 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
7 Mittwoch • 26. August 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 02. September 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
8 Mittwoch • 02. September 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 09. September 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
9 Mittwoch • 09. September 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 16. September 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
10 Mittwoch • 16. September 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 23. September 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
11 Mittwoch • 23. September 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 30. September 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
12 Mittwoch • 30. September 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
13 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr - 13 vergangene Termine
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- 14
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
14 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
15 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 16
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
16 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 17
- Mittwoch, 04. November 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
17 Mittwoch • 04. November 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 18
- Mittwoch, 11. November 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
18 Mittwoch • 11. November 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 19
- Mittwoch, 18. November 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
19 Mittwoch • 18. November 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr -
- 20
- Mittwoch, 25. November 2026
- 09:15 – 10:15 Uhr
20 Mittwoch • 25. November 2026 • 09:15 – 10:15 Uhr
Krafttraining 50 plus
In diesem Kurs speziell für Ältere und Senioren ist das Hauptziel, dem altersbedingten Kraftabbau entgegenzuwirken. In netter Gesellschaft macht das Trainieren Spaß. Machen Sie mit! Ein Einstieg ist jederzeit möglich. In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt. Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
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Gebühr65,00 €
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Kursnummer: 2111c
Periode 2026 -
StartMi. 01.07.2026
09:15 UhrEndeMi. 25.11.2026
10:15 Uhr -
20 Termine / 26.67 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Roman DortelmannHeike Bobran-WittMarlene Jablonka
- Geschäftsstelle: Nordhorn
- Altersbeschränkung: 50 bis 99 Jahre
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EUREGIUM MehrzweckhalleWilhelm-Raabe-Straße48527 NordhornKrafttrainingsraum
