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Krafttraining 50 plus

Das gesundheits- und fitnessorientierte Krafttraining verbessert vor allem die Kraftausdauer und den Aufbau der Muskulatur.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.

Kurstermine 22

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 09. Januar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    1 Donnerstag 09. Januar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 16. Januar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    2 Donnerstag 16. Januar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 23. Januar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    3 Donnerstag 23. Januar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 30. Januar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    4 Donnerstag 30. Januar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    5 Donnerstag 06. Februar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 13. Februar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    6 Donnerstag 13. Februar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 20. Februar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    7 Donnerstag 20. Februar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 27. Februar 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    8 Donnerstag 27. Februar 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 06. März 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    9 Donnerstag 06. März 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 13. März 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    10 Donnerstag 13. März 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 11
    • Donnerstag, 20. März 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    11 Donnerstag 20. März 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 12
    • Donnerstag, 27. März 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    12 Donnerstag 27. März 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 13
    • Donnerstag, 03. April 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    13 Donnerstag 03. April 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 14
    • Donnerstag, 10. April 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    14 Donnerstag 10. April 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 15
    • Donnerstag, 24. April 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    15 Donnerstag 24. April 2025 09:15 – 10:15 Uhr
  • 15 vergangene Termine
    • 16
    • Donnerstag, 08. Mai 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    16 Donnerstag 08. Mai 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 17
    • Donnerstag, 15. Mai 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    17 Donnerstag 15. Mai 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 18
    • Donnerstag, 22. Mai 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    18 Donnerstag 22. Mai 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 19
    • Donnerstag, 05. Juni 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    19 Donnerstag 05. Juni 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 20
    • Donnerstag, 12. Juni 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    20 Donnerstag 12. Juni 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 21
    • Donnerstag, 19. Juni 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    21 Donnerstag 19. Juni 2025 09:15 – 10:15 Uhr
    • 22
    • Donnerstag, 26. Juni 2025
    • 09:15 – 10:15 Uhr
    22 Donnerstag 26. Juni 2025 09:15 – 10:15 Uhr

Krafttraining 50 plus

Das gesundheits- und fitnessorientierte Krafttraining verbessert vor allem die Kraftausdauer und den Aufbau der Muskulatur.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Schulferien findet der Kurs jeweils nach Absprache statt.
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
  • Gebühr
    78,00 €
    Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro. Die Abbuchung erfolgt vierteljährlich. Eine Kündigung ist mit Frist von einem Monat zum Ende des Quartals möglich.
  • Kursnummer: 2123a
    Periode 2025
  • Start
    Do. 09.01.2025
    09:15 Uhr
    Ende
    Do. 26.06.2025
    10:15 Uhr
  • 22 Termine / 29.33 Ustd.
    Dozent*in:
    Heike Bobran-Witt
    Roman Dortelmann
    Geschäftsstelle: Nordhorn
    Altersbeschränkung: 50 bis 99 Jahre
30.04.25 11:35:59