Fitness-Mixer
Nordhorn
Ein bunter Mix aus Koordinations-, Kraft- und Ausdauer-Training. Das Zusammenspiel dieser Komponenten stärkt die Muskulatur, verbessert die Reaktions- und Koordinationsfähigkeit, mobilisiert und verbessert so die ganze Körperhaltung. Auch das Faszientraining kommt bei den abwechslungsreichen Übungen nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Kurstermine 25
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
1 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
2 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
3 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
4 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
5 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
6 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
7 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
8 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 05. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
9 Mittwoch • 05. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 12. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
10 Mittwoch • 12. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 19. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
11 Mittwoch • 19. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 26. März 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
12 Mittwoch • 26. März 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 02. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
13 Mittwoch • 02. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 09. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
14 Mittwoch • 09. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 16. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
15 Mittwoch • 16. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 16
- Mittwoch, 23. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
16 Mittwoch • 23. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr - 16 vergangene Termine
-
- 17
- Mittwoch, 30. April 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
17 Mittwoch • 30. April 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 18
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
18 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 19
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
19 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 20
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
20 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 21
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
21 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 22
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
22 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 23
- Mittwoch, 11. Juni 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
23 Mittwoch • 11. Juni 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 24
- Mittwoch, 18. Juni 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
24 Mittwoch • 18. Juni 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 25
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
25 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr
Fitness-Mixer
Nordhorn
Ein bunter Mix aus Koordinations-, Kraft- und Ausdauer-Training. Das Zusammenspiel dieser Komponenten stärkt die Muskulatur, verbessert die Reaktions- und Koordinationsfähigkeit, mobilisiert und verbessert so die ganze Körperhaltung. Auch das Faszientraining kommt bei den abwechslungsreichen Übungen nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
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Gebühr78,00 €Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro. Die Abbuchung erfolgt vierteljährlich. Eine Kündigung ist mit Frist von einem Monat zum Ende des Quartals möglich.
-
Kursnummer: 2117a
Periode 2025 -
StartMi. 08.01.2025
17:00 UhrEndeMi. 25.06.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Frau
Gerlinde Kröger
Geschäftsstelle: Nordhorn
