Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Wietmarschen

Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.

Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Montag, 06. Januar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
1 Montag • 06. Januar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 2
- Montag, 13. Januar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
2 Montag • 13. Januar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 3
- Montag, 20. Januar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
3 Montag • 20. Januar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 4
- Montag, 27. Januar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
4 Montag • 27. Januar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 5
- Montag, 03. Februar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
5 Montag • 03. Februar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 6
- Montag, 10. Februar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
6 Montag • 10. Februar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 7
- Montag, 17. Februar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
7 Montag • 17. Februar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 8
- Montag, 24. Februar 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
8 Montag • 24. Februar 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 9
- Montag, 03. März 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
9 Montag • 03. März 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 10
- Montag, 10. März 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
10 Montag • 10. März 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 11
- Montag, 24. März 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
11 Montag • 24. März 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 12
- Montag, 07. April 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
12 Montag • 07. April 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
- 13
- Montag, 28. April 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
13 Montag • 28. April 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr
13 vergangene Termine
- 14
- Montag, 05. Mai 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
14 Montag • 05. Mai 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr