Hatha Yoga - Anfängerkurs
Für Neulinge und Wiedereinsteiger
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 25. August 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
1 Montag 25. August 2025 17:00 – 18:15 Uhr -
- 2
- Montag, 01. September 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
2 Montag 01. September 2025 17:00 – 18:15 Uhr -
- 3
- Montag, 08. September 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
3 Montag 08. September 2025 17:00 – 18:15 Uhr -
- 4
- Montag, 15. September 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
4 Montag 15. September 2025 17:00 – 18:15 Uhr -
- 5
- Montag, 22. September 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
5 Montag 22. September 2025 17:00 – 18:15 Uhr -
- 6
- Montag, 29. September 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
6 Montag 29. September 2025 17:00 – 18:15 Uhr
Hatha Yoga - Anfängerkurs
Für Neulinge und Wiedereinsteiger
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
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Gebühr40,80 €
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Kursnummer: 1110c
Periode 2025 -
StartMo. 25.08.2025
17:00 UhrEndeMo. 29.09.2025
18:15 Uhr -
6 Termine / 10 Ustd.
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Dozent*in:Nadine Hoegen
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum