Hatha Yoga - Anfängerkurs

Für Neulinge und Wiedereinsteiger

Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Montag, 28. April 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
1 Montag • 28. April 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
1 vergangene Termine
- 2
- Montag, 05. Mai 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
2 Montag • 05. Mai 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
- 3
- Montag, 12. Mai 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
3 Montag • 12. Mai 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
- 4
- Montag, 19. Mai 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
4 Montag • 19. Mai 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
- 5
- Montag, 26. Mai 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
5 Montag • 26. Mai 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
- 6
- Montag, 02. Juni 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
6 Montag • 02. Juni 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
- 7
- Montag, 23. Juni 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
7 Montag • 23. Juni 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr
- 8
- Montag, 30. Juni 2025
- 17:00 – 18:15 Uhr
8 Montag • 30. Juni 2025 • 17:00 – 18:15 Uhr