Fitness-Mixer
Nordhorn
Ein bunter Mix aus Koordinations-, Kraft- und Ausdauer-Training. Das Zusammenspiel dieser Komponenten stärkt die Muskulatur, verbessert die Reaktions- und Koordinationsfähigkeit, mobilisiert und verbessert so die ganze Körperhaltung. Auch das Faszientraining kommt bei den abwechslungsreichen Übungen nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Kurstermine 19
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
1 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 20. August 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
2 Mittwoch • 20. August 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 27. August 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
3 Mittwoch • 27. August 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 03. September 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
4 Mittwoch • 03. September 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 10. September 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
5 Mittwoch • 10. September 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 17. September 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
6 Mittwoch • 17. September 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 24. September 2025
- 16:30 – 17:30 Uhr
7 Mittwoch • 24. September 2025 • 16:30 – 17:30 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
8 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
9 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
10 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
11 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
12 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 05. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
13 Mittwoch • 05. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 12. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
14 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 19. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
15 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 16
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
16 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 17
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
17 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 18
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
18 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr -
- 19
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 17:00 – 18:00 Uhr
19 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:00 – 18:00 Uhr
Fitness-Mixer
Nordhorn
Ein bunter Mix aus Koordinations-, Kraft- und Ausdauer-Training. Das Zusammenspiel dieser Komponenten stärkt die Muskulatur, verbessert die Reaktions- und Koordinationsfähigkeit, mobilisiert und verbessert so die ganze Körperhaltung. Auch das Faszientraining kommt bei den abwechslungsreichen Übungen nicht zu kurz.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportbekleidung, Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.
In den Sommer- und Winterferien fällt der Unterricht aus!
Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro und wird vierteljährlich abgebucht.
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Gebühr78,00 €Die monatliche Gebühr beträgt 13,00 Euro. Die Abbuchung erfolgt vierteljährlich. Eine Kündigung ist mit Frist von einem Monat zum Ende des Quartals möglich.
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Kursnummer: 2117c
Periode 2025 -
StartMi. 02.07.2025
16:30 UhrEndeMi. 17.12.2025
18:00 Uhr -
19 Termine / 25.33 Ustd.
-
Dozent*in:Frau Gerlinde Kröger
- Geschäftsstelle: Nordhorn
