Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Melden Sie sich jetzt an, um entspannt und voller Energie in den Tag zu starten.
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Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 10. April 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
1 Freitag • 10. April 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 2
- Freitag, 17. April 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
2 Freitag • 17. April 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 3
- Freitag, 24. April 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
3 Freitag • 24. April 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 4
- Freitag, 08. Mai 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
4 Freitag • 08. Mai 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 5
- Freitag, 22. Mai 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
5 Freitag • 22. Mai 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 6
- Freitag, 29. Mai 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
6 Freitag • 29. Mai 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 7
- Freitag, 05. Juni 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
7 Freitag • 05. Juni 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 8
- Freitag, 12. Juni 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
8 Freitag • 12. Juni 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 9
- Freitag, 19. Juni 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
9 Freitag • 19. Juni 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 10
- Freitag, 26. Juni 2026
- 10:00 – 11:30 Uhr
10 Freitag • 26. Juni 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
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Gebühr80,00 €
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Kursnummer: 1103b
Periode 2026 -
StartFr. 10.04.2026
10:00 UhrEndeFr. 26.06.2026
11:30 Uhr -
10 Termine / 20 Ustd.
- Hinweis: Präventionskurs - Krankenkassen
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Dozent*in:Alina Michalik
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum
