Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.
Melden Sie sich jetzt an, um entspannt und voller Energie in den Tag zu starten.
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Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 28. Oktober 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
1 Dienstag • 28. Oktober 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr -
- 2
- Dienstag, 04. November 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
2 Dienstag • 04. November 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr -
- 3
- Dienstag, 11. November 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
3 Dienstag • 11. November 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr -
- 4
- Dienstag, 18. November 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
4 Dienstag • 18. November 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr -
- 5
- Dienstag, 25. November 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
5 Dienstag • 25. November 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr -
- 6
- Dienstag, 02. Dezember 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
6 Dienstag • 02. Dezember 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr -
- 7
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
7 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr -
- 8
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 08:45 – 10:15 Uhr
8 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 08:45 – 10:15 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Nordhorn
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert. Eine Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.
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Gebühr64,00 €
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Kursnummer: 1102d
Periode 2025 -
StartDi. 28.10.2025
08:45 UhrEndeDi. 16.12.2025
10:15 Uhr -
8 Termine / 16 Ustd.
- Hinweis: Präventionskurs - Krankenkassen
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Dozent*in:Alina Michalik
- Geschäftsstelle: Nordhorn
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Kath. FamilienbildungsstätteSteinmaate 248529 NordhornGymnastikraum
