Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Quendorf

Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 04. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
1 Donnerstag • 04. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 2
- Donnerstag, 11. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
2 Donnerstag • 11. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 3
- Donnerstag, 18. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
3 Donnerstag • 18. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 4
- Donnerstag, 25. April 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
4 Donnerstag • 25. April 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
4 vergangene Termine
- 5
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
5 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 6
- Donnerstag, 16. Mai 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
6 Donnerstag • 16. Mai 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 7
- Donnerstag, 23. Mai 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
7 Donnerstag • 23. Mai 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 8
- Donnerstag, 30. Mai 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
8 Donnerstag • 30. Mai 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 9
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
9 Donnerstag • 13. Juni 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr
- 10
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:00 – 19:15 Uhr
10 Donnerstag • 20. Juni 2024 • 18:00 – 19:15 Uhr