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Aquafitness
Kräftigende Wassergymnastik
Fr. 12.04.2024 14:00
Nordhorn
Kräftigende Wassergymnastik
Für alle, die sich gern im Wasser bewegen und etwas für die Gesundheit tun wollen. Die Übungen erhalten die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur. Der Auftrieb des Wassers führt zu einer Entlastung der Gelenke und Muskeln, der Wirbelsäule und der Bandscheibe.
Kursnummer 2606b
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