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Schnupperkurs: Yoga auf dem Stuhl

Ab Di. 16.10.18 - 9:30 bis 10:30 Uhr - 3 Termine. Im Hansa-Wohnstift Nordhorn

 

Die positiven Wirkungen des Yoga auf Körper und Geist sind vielfach belegt.
Auch Menschen, die sich scheuen, Übungen auf einer Matte auszuführen – vielleicht weil sie sich zu alt oder unbeweglich fühlen – können die positiven Wirkungen des Yoga erfahren. Yoga auf dem Stuhl bietet einen leichten und unkomplizierten Einstieg in das Üben des Yoga für alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, denn: Yoga ist für alle da! Der Kurs ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet.
Kursgebühr: 10.00€
Kursleitung: Martina Benölken
Bitte melden Sie sich telefonisch an: 05921 89910