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Seminar: Wege aus der Angst - Hilfe bei Angst- und Panikattacken

Ab Do. 21.02.2019 - 20:00 bis 21:30 Uhr, 5 Termine.

Lebensqualität aktivieren – In diesem Kurs werden Methoden vorgestellt, mit denen man Angst- und Panikattacken überwinden kann. Mit verschiedenen Anwendungstechniken, wie zum Beispiel Atemtechnik, Antistressübungen, Entspan­nungsübungen oder Loslassen ohne zu fallen soll die Lebensqualität wiederhergestellt und aktiviert werden.
5 Termine: 21.02., 21.03., 25.04., 23.05., 20.06.2019
Kursgebühr: 45,00 €
Details und Anmeldung