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Wenn Angst zur Krankheit wird

Vortrag

Details
Kursplätze noch Plätze frei
Nummer1155c
Beginn
11.09.2019, 20:00 Uhr
Ende
11.09.2019, 22:15 Uhr
Umfang
1 Termin
Kosten
9,00 €  
Veranstaltungsort
Steinmaate 2
48529 Nordhorn
Seminarraum 1
Dozent/in
Marion Claßen
Beschreibung
Angst aus heiterem Himmel. Angst ohne erkennbaren Grund Das Schlimmste ist die Angst vor der Angst. Beklemmungsgefühle, neben sich sein, Atemnot oder das Gefühl jeden Moment umzufallen. Jeder Dritte ist davon betroffen. Das hat vielerlei Ursachen: Stress, jahrelanger Druck und Überforderung, beruflich und privat. Der Schlüssel liegt darin, die eigene Einstellung zu verändern: Atemübungen, Motivation durch Lachen, NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), die Gedanken neu zu programmieren, Klopftechniken und Kontrolle über sich selbst. Dieser Vortrag hilft Ihnen, Ihr Selbstwertgefühl wieder zu finden.