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Qigong

abends

Details
Kursplätze noch Plätze frei
Nummer1145b
Beginn
24.04.2019, 18:45 Uhr
Ende
03.07.2019, 19:45 Uhr
Umfang
10 Termine
vom 24.04.2019 bis 03.07.2019
Kosten
55,00 €  
Veranstaltungsort
Vechteaue 2
48529 Nordhorn
Bewegungsraum
Dozent/in
Maya Schnieders
Beschreibung
Qigong hat seine Wurzeln in der Traditionellen Chinesichen Medizin. Die sanft und bewusst ausgeführten Bewegungen wirken sich gesundheitsfördernd auf Gelenke und verspannte Muskeln aus und stärken insgesamt unsere Mitte. Die Verbindung aus Bewegung, Atmung und Vorstellung führt zur Entspannung und Ruhe für Körper und Geist. Alle Qigong-Übungen dienen der Förderung, Erhaltung bzw. Wiederherstellung des energetischen Gleichgewichts im Körper.