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Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Schüttorf

Details
Kursplätze Es gibt noch einige freie Plätze
Nummer1107b
Beginn
25.04.2019, 16:50 Uhr
Ende
27.06.2019, 18:10 Uhr
Umfang
9 Termine
vom 25.04.2019 bis 27.06.2019
Kosten
50,40 €  
Veranstaltungsort
Karlstraße 5
48465 Schüttorf
Raum B 0.1
Dozent/in
Beate Aldekamp-Wolters
Beschreibung
Das uralte Wissen des Hatha-Yoga stellt ganzheitliche Übungen zur Verfügung, die jeder erlernen kann. Regelmäßige Yogapraxis verbessert die Körperwahrnehmung und lässt den Körper kräftiger und flexibler werden. Über die körperliche Übung hinaus schult Yoga ebenso Achtsamkeit und Konzentration und ist ein Weg zu mehr Aufmerksamkeit und geistiger Ruhe.