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Mit Yoga gestärkt in die Woche

Nordhorn

Details
Kursplätze noch Plätze frei
Nummer1117b
Beginn
29.04.2019, 10:15 Uhr
Ende
01.07.2019, 11:45 Uhr
Umfang
9 Termine
vom 29.04.2019 bis 01.07.2019
Kosten
59,40 €  
Veranstaltungsort
Steinmaate 2
48529 Nordhorn
Gymnastikraum
Dozent/in
Martina Benölken
Beschreibung
Yoga für (Wieder-) Einsteiger mit fließenden Bewegungsabfolgen (Sonnengrüße), kräftigenden Asanas (Körperhaltungen) besonders für Bauch- und Rückenmuskulatur und Raum für Entspannung.