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Fitness für Ältere und Senioren

Wietmarschen

Details
Kursplätze noch Plätze frei
Nummer2120a
Beginn
07.01.2019, 18:30 Uhr
Ende
24.06.2019, 19:30 Uhr
Diese Veranstaltung ist bereits beendet.
Umfang
22 Termine
vom 07.01.2019 bis 24.06.2019
Kosten
60,00 €  
Veranstaltungsort
Hauptstraße 63
49835 Wietmarschen
Alte Turnhalle Schulstraße
Dozent/in
Iris Eden
Beschreibung
Dieser Kurs bietet jedem die Möglichkeit aktiv zu bleiben - unabhängig vom Alter! Durch funktionelle Gymnastik, wie Mobilisierung, Stabilisierung und Kräftigung der gesamten Muskulatur, durch leichtes Herz-Kreislauftraining und Dehnübungen wird ein vielseitiges Programm zur Erhaltung des Bewegungsapparates angeboten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Monatliche Gebühr: 10 €. In den Sommerferien- und Winterferien findet kein Unterricht statt.
Da dieser Kurs bereits beendet ist. können Sie sich hier nur für einen Nachfolgekurs zu einem späteren Zeitpunt vormerken lassen. Solbald der Termin für den Nachfolgekurs feststeht, werden Sie von uns informiert.