• Kurse finden
    • select

Rauchfrei leben

Info-Abend

Details
Kursplätze noch Plätze frei
Nummer1160d
Beginn
09.10.2017, 18:30 Uhr
Ende
09.10.2017, 20:00 Uhr
Diese Veranstaltung ist bereits beendet.
Umfang
1 Termin
Kosten
9,00 €  
Veranstaltungsort
Steinmaate 2
48529 Nordhorn
Seminarraum 1
Dozent/in
Sylvia Wintering
Beschreibung
Info-Abend zum Kursus Rauchfrei leben - Kursnummer 1161
„Mit dem Rauchen aufzuhören ist die einfachste Sache der Welt. Ich hab es schon 100 Mal ausprobiert.“ (Mark Twain)
So oder ähnlich ist es wahrscheinlich den meisten Rauchern ergangen, die es schon einmal geschafft haben, aufzuhören. Die Schwierigkeit liegt jedoch darin, nicht wieder anzufangen.
Das Rauchfrei Programm ist ein modernes Tabakentwöhnungsprogramm, das auf verhaltenstherapeutischer Basis Rauchern den Ausstieg aus dem Nikotinkonsum anbietet.
Es beinhaltet neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und arbeitet nach neuesten therapeutischen Techniken.
In den Gruppentreffen erfahren die Teilnehmer Wissenswertes zum Thema Rauchen und lernen Methoden kennen, die ihnen helfen, ihr Ziel, endlich rauchfrei zu werden und zu bleiben, zu erreichen. Gemeinsam in der Gruppe wird der Rauchstopp vorbereitet und dann umgesetzt. In den Treffen nach dem Rauchstopp wird das Risiko, in die alten Rauchgewohnheiten zurückzufallen, gezielt bearbeitet und so die Rauchfreiheit gefestigt und eine zufriedene Lebensführung ohne Zigarette unterstützt.
Weitere Infos unter www.rauchfrei-programm.de
Der Kurs wird in Kooperation mit der ökumenischen Fachambulanz Sucht Grafschaft Bentheim durchgeführt.
Da dieser Kurs bereits beendet ist. können Sie sich hier nur für einen Nachfolgekurs zu einem späteren Zeitpunt vormerken lassen. Solbald der Termin für den Nachfolgekurs feststeht, werden Sie von uns informiert.